User description

https://1001sehat.com/Banyak orang yang kuatir mereka terkena wasir atau sembelit karena hal ini dapat terjadi pada setiap kalangan baik buah hati-si kecil maupun orang dewasa. Pada dasarnya, wasir yakni kondisi terjadinya peradangan atau pembengkakan pembuluh darah vena di area dubur. Kondisi yang demikian dalam istilah kedokteran disebut sebagai hemoroid. Sembelit dapat muncul pada rektum, yakni saluran penghubung usus besar dan dubur, atau juga bisa muncul di zona anus atau dubur.Penyakit ambeien sendiri terbagi menjadi dua tipe merupakan internal hemoroid dan eksternal hemoroid. Internal hemoroid adalah ambeien yang muncul pada saluran rektum dan umumnya tak terasa nyeri tapi konsisten bisa menyebabkan BAB berdarah. Sementara external hemorrhoid merupakan ambeien yang ada di luar dubur dan kemungkinan terasa nyeri atau gatal. Malah kondisi ini bisa menyebabkan bagian sekitar anus robek dan mengalami pendarahan. Baik internal hemoroid ataupun eksternal hemoroid pada dasarnya sama-sama tak boleh disepelekan. Adapun sistem untuk menuntaskan hemoroid atau sembelit ialah sebagai berikut.Merubah pola hidup adalah salah satu metode yang paling ampuh untuk menuntaskan ambeien. Usahakan untuk membenarkan pola makan, dan akan lebih bagus jikalau sering mengonsumsi makanan berserat spot dengan mengkonsumsi makanan yang berserat karenanya bisa membuat feses lebih lunak dan tidak perlu lagi mengejan terlalu kuat ketika BAB. Bagaimanapun juga bila mengejan terlalu kuat maka bisa menyebabkan wasir semakin parah.Perbanyaklah asupan cairan bagi tubuh. Sistem untuk menyelesaikan ambeien berikutnya merupakan dengan menjaga tubuh supaya konsisten terhidrasi. Konsumsilah air putih minimal 2 liter sehari sehingga dapat mengurangi risiko kemungkinan sembelit spot Kecuali itu juga perlu sedikit demi sedikit mengurangi konsumsi kafein dan alkohol sebab kedua hal hal yang demikian justru dapat menyebabkan sembelit kian parah. Seandainya perlu konsumsilah obat sembelit sesuai dengan rekomendasi dokter.Bila yang tidak kalah pentingnya untuk bisa mengobati sembelit adalah dengan menjaga kebersihan area dubur. Untuk mencegah sekalian mengobati ambeien, maka sungguh-sungguh direkomendasikan membersihkan kulit pada area dubur menerapkan handuk kecil lembab maupun kapas basah. Hindari juga mengaplikasikan sabun pembersih dengan kandungan pewangi sehingga bisa mencegah terjadinya iritasi di sekitar anus.Pada dasarnya, salah satu penyebab terjadinya wasir yakni karena sering kali menunda BAB sehingga feses menjadi keras sebab cairan pada feses terserap kembali. Oleh karena itu, supaya tidak memperparah wasir yang terjadi, jangan lagi menunda BAB karena dapat menyebabkan feses kering dan lebih keras. Sekiranya hal ini terjadi maka mesti mengejan lebih kuat dan bisa menyebabkan zona dubur berdarah.Untuk dapat sembuh dari wasir, maka mesti merubah pola hidup menjadi lebih sehat. Bagaimanapun juga, ketika mengidap suatu penyakit karenanya olahraga mempunyai peran yang betul-betul penting dalam hal penyembuhan atau pemulihan. Penting juga untuk memeriksakannya pada dokter sehingga dapat dicek segera dan menerima rekomendasi pengobatan. Jikalau perlu maka bisa mengkonsumsi obat sembelit layak pedoman dokter.